Apprenez à faire le Titali Asana pour activer votre énergie sexuelle et gagner en souplesse des ...Read more
Matsyasana – Posture du Poisson
Apprenez comment faire le poisson correctement avec la description détaillée, la photo et la vi ...Read more
Modak Kriya – Geste du Laddu
Savez-vous comment rendre vos bras plus forts ? Faites le mouvement que l’on fait pour fair ...Read more
Dhruvasana
Apprenez à aller dans cette position et ces bienfaits, de la souplesse à la respiration profond ...Read more
Jala Neti
Apprenez comment faire le Jala Neti avec une description détaillée. Lisez ces bienfaits et obte ...Read more
Nauli
Apprenez comment faire le Nauli et même le faire tourner avec la description, la photo et la vid ...Read more
Dandasana – Posture Assise
Voyez comment faire le Dandasana, la posture assise pour être bien droit. C’est la posture ...Read more
Bakasana – la Grue
Apprenez comment faire le Bakasana, la grue, qui prévient des douleurs dans le haut du dos. Desc ...Read more
Gulf Vritt Sanchalan – Knöcheldrehung
Lerne diese Yoga-Übung mit einer detaillierten Beschreibung, Video und Bild von Yahendu Goswami. ...Read more
Parivrtta Janu Sirsasana
Lerne diese Yoga Übung Schritt für Schritt. Detaillierte Anleitung, Wirkungen, Bild und Video m ...Read more